La nausea è un disturbo molto comune, frequente sia nei bambini che negli adulti. Le cause scatenanti possono essere le più svariate, dai problemi intestinali, di equilibrio o anche variazioni ormonali.
Scopriamo da cosa può dipendere e quali sono le cure più utilizzate.
Nausea: come si manifesta
La nausea è una fastidiosa sensazione di malessere spesso accompagnata da vomito. Non è una patologia ma un sintomo ossia un segnale di qualcosa che non sta funzionando correttamente.
Questo disturbo è spesso accompagnato dal fastidio per alcuni tipi di odori, da una sensazione di malessere localizzato principalmente nello stomaco, spesso anche da un’accelerazione della frequenza cardiaca, da un aumento della produzione della saliva, da pallore e sudorazione.
Nausea: da cosa può dipendere
I fattori che la possono determinare sono molteplici.
La nausea può dipendere da problemi gastro-intestinali, come il reflusso gastroesofageo e occlusioni intestinali, ma si potrebbe manifestare anche dopo un pasto abbondante.
Può dipendere inoltre da disturbi del sistema nervoso centrale, come labirintite, emicrania, o anche problemi più seri come emorragie cerebrali.
Potrebbe anche scaturire a seguito dell’assunzione di alcune terapie farmacologiche come ad esempio terapie antibiotiche, chemioterapiche, o contraccettive.
Molto diffusa è anche la nausea da mal d’auto (ma anche in aereo, in pullman o in nave), dovuta ad una destabilizzazione di equilibrio durante i viaggi. Chi ne soffre è soggetto ad un disequilibrio che scaturisce dalle informazioni contrastanti che il cervello riceve: siamo fermi nel veicolo ma in realtà ci stiamo muovendo!
Altro fattore che può incidere con la comparsa della nausea è la gravidanza. In questo periodo, in genere durante i primi mesi, aumentano alcuni ormoni come il progesterone, gli estrogeni, le beta hCG e la gonadotropina corionica. Questi cambiamenti possono produrre sulla futura mamma alcuni disagi e disturbi.
Molte donne presentano questa sensazione anche nei giorni che precedono il ciclo mestruale, questo avviene a causa delle variazioni ormonali che si manifestano in questo particolare periodo. I livelli di estrogeni e progesteroni variano durante questa fase e questo può comportare oltre a nausea, anche altri disturbi come mal di testa, gonfiore, tensione al seno e crampi.
Nausea: cure
Le cure per la nausea dipendono dalla causa scatenante. La prima cosa da fare è quindi quella di indagare sul perché si manifesta questo sintomo.
Il medico per effettuare i dovuti accertamenti, potrebbe richiedere ad esempio delle analisi del sangue e delle urine o una radiografia dell’apparato digerente.
Nel caso ad esempio in cui sia dovuta al mal d’auto, le cure possono essere di tipo farmacologico (farmaci in compresse o cerotti), o anche naturali (zenzero, olio essenziale di menta, fiori di Bach..). E’ possibile anche utilizzare dei braccialetti che, se posizionati in corrispondenza di un punto del polso denominato nella medicina cinese “punto P6”, aiutano ad alleviare il senso di malessere.
Per allontanare la nausea potrebbe anche essere sufficiente cambiare alcune abitudini alimentari, preferendo un’alimentazione leggera, e modificare alcune abitudini scorrette del proprio stile di vita, e anche tenere lontano lo stress.
Nel caso in cui questo disturbo dovesse essere accompagnato da vomito, è importante cercare di evitare di disidratarsi reidratando l’organismo con liquidi e anche con sali minerali.
Rivolgiamoci sempre a medici esperti e specialisti qualificati per affrontare al meglio qualsiasi disturbo della nostra salute.
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