Già in passato alcuni studi avevano dimostrato che l’assunzione di acido folico e vitamina B12 fosse in grado di prevenire eventuali difetti congeniti dei nascituri, come la spina bifida e l’idrocefalo ma oggi, un nuovo studio coordinato dal professor John Scott, fondatore dell’Unità di Ricerca Vitamine presso l’Istituto di Medicina Molecolare, Trinity College di Dublino, rivela che l’integrazione dei due elementi – acido folico e vitamina B12 – sia utile anche per prevenire altri possibili difetti tanto della colonna vertebrale che del sistema nervoso centrale.
Le linee guida adottate delle autorità sanitarie già invitano le donne che intendono concepire o che sono entro le prime 12 settimane di gravidanza di assumere 400 mcg (o ?g) di acido folico al giorno per prevenire i difetti alla nascita. Tuttavia gli esperti ritengono che l’assunzione combinata di vitamina B12 insieme all’acido folico possa essere più efficace nella prevenzione che non l’assunzione dell’acido folico da solo.
Il motivo consiste nel fatto che la vitamina B12 è essenziale affinché l’organismo metabolizzi l’acido folico. Per contro, bassi livelli di folati e vitamina B12 sono stati collegati a un aumento di tre volte il rischio di difetti congeniti. Per le future mamme si deve ricordare che, ancora oggi, nonostante le raccomandazioni e i consigli sulla prevenzione, i difetti del tubo neurale si manifestano in media su una gravidanza ogni mille.
Articolo di Redazione
Fonte: La Stampa, 3/11/2012