L’ olio essenziale di zenzero viene ricavato dalla distillazione della radice dello zenzero, pianta dalle origini molto antiche apprezzata sin dall’antichità per i suoi numerosi benefici.
Dal profumo speziato, pungente, piccante, fresco e piacevole all’olfatto, può essere utilizzato sia diffuso nell’ambiente che cosparso sul corpo, regala effetti energizzanti, afrodisiaci e tanto altro ancora. Scopriamo insieme 10 buoni motivi per cui è consigliato usarlo.
Olio essenziale di zenzero: proprietà
L’olio essenziale di zenzero si ricava per distillazione in corrente di vapore del rizoma essiccato e decorticato, radice della pianta Zingiber Officinalis appartenente alla famiglia delle Zingiberacee originaria dell’Estremo Oriente.
E’ efficace contro molti disturbi legati all’apparato respiratorio, allo stomaco, alla psiche, e dona effetti benefici a tutto il corpo. Vediamo insieme alcuni degli effetti positivi che può avere sul nostro organismo:
- Contrasta la nausea: usato in viaggio è utile per contrastare la nausea (in auto, in aereo, in nave, in barca…), inalando un fazzoletto imbevuto di poche gocce di olio essenziale di zenzero.
- Effetto stimolante: ha un effetto benefico sul sistema nervoso, combatte l’ansia e la stanchezza, dona vitalità ed energia; il suo profumo regala buon umore. Si utilizza diffuso nell’ambiente mediante vaporizzatori, gli esperti ne consigliano 1 goccia ogni metro quadrato di ambiente.
- Potere analgesico: ha proprietà antidolorifiche e antinfiammatorie grazie ai principi attivi presenti nella pianta; l’olio essenziale è ottimo contro i dolori muscolari, dolori cervicali e reumatismi. Si utilizza unendo alcune gocce di olio essenziale ad un altro olio vegetale (come ad esempio l’olio di mandorle dolci) e massaggiando sulla parte da trattare.
- Contro la ritenzione idrica: un massaggio di olio essenziale di zenzero unito ad un olio vegetale, effettuato su particolari zone del corpo, come cosce e glutei colpite da cellulite o eccesso di grasso, stimola la circolazione e contrasta l’accumulo dei liquidi.
- Contro la caduta dei capelli: per contrastare la caduta dei capelli nei periodo in cui l’organismo è soggetto a forti stati emotivi o in particolari periodi dell’anno, due gocce di olio di zenzero aggiunte ad uno shampoo neutro ad ogni lavaggio saranno di grande aiuto per ristabilire l’equilibrio del cuoio capelluto.
- Antisettico e antivirale: l’olio essenziale contrasta il diffondersi dei germi, combatte i sintomi del raffreddore e dell’influenza e purifica l’ambiente anche quando in casa un componente della famiglia si è ammalato. Ha una buona attività antibiotica e antimicotica, è in grado di combattere le infezioni dell’apparato respiratorio.
- Digestivo: è un buon riequilibrante, favorendo le funzionalità digestive. Inoltre stimola l’appetito.
- Afrodisiaco: cosparso sul corpo aumenta e risveglia il desiderio sessuale.
- Contro i dolori mestruali: gli esperti consigliano di massaggiare il ventre con un composto di olio essenziale di zenzero, unito ad olio di calendula e di arancio, per ridurre i disturbi nel periodo mestruale.
- Tonificante: l’olio essenziale dona elasticità ai tessuti, migliora la concentrazione riequilibra le energie.
Olio essenziale di zenzero: controindicazioni
L’olio essenziale di zenzero non ha effetti collaterali e non presenta particolari controindicazioni; è sempre bene però chiedere consiglio agli esperti per un migliore utilizzo, soprattutto in alcuni momenti particolari della vita come ad esempio in gravidanza o in allattamento, ed evitare il fai da te per non andare incontro ad eventuali effetti indesiderati.
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