L’ansia da prestazione è un fenomeno, sempre più diffuso ai giorni nostri, che rischia di creare problemi all’autostima dell’uomo e alla vita di coppia.
Recenti studi hanno evidenziato che questa patologia sta sempre più facendo sentire i suoi effetti negli uomini di tutte le età. Infatti mentre fino a qualche decennio fa l’ansia da prestazione era una fenomeno limitato e che colpiva principalmente i giovani alle prime esperienze, oggi questo problema è sentito anche in età adulta dove l’uomo non crede di essere all’altezza della situazione e di non essere in grado di soddisfare la sua compagna.
A cosa è dovuto tutto ciò? Come mai gli uomini di oggi si sentono meno virili dei loro nonni? Gli esperti elencano una serie di fattori che possono aver influito a peggiorare l’autostima degli uomini di oggi.
Prima di tutto siamo continuamente bombardati dalla televisione da falsi segnali che riguardano la vita di coppia e la vita sessuale. Nei film si vedono sempre coppie che hanno una intesa sessuale fantastica, dove la donna raggiunge sempre l’orgasmo in pochi minuti e dove l’uomo è sempre pronto a fare sesso in ogni condizione. Sembra che i classici problemi che, prima o poi, incorriamo tutti quanti come l’eiaculazione precoce o dubbi sulle dimensioni del pene, nel fantastico mondo televisivo proprio non esistano.
Alla fine abbiamo in testa determinati modelli di uomo, praticamente perfetti, che però sono irraggiungibili in quanto non possono esistere nella realtà.
È normale che un uomo, anche a causa dello stress continuo della vita di tutti i giorni che non gli permette di pensare a se stesso e a conoscersi meglio, alla lunga si senta inadeguato al mondo che continua a girare intorno a lui e viene invaso dall’ansia da prestazione.
Ansia da prestazione e bassa autostima
Alla base del fenomeno dell’ansia da prestazione c’è fondamentalmente una bassa autostima e una scarsa fiducia in se stessi. Siamo così preoccupati di non essere all’altezza della situazione, abbiamo così tanta paura di non durare abbastanza e siamo troppo focalizzati sul punto di arrivo che alla fine qualcosa in noi non funziona ed accade proprio quello che non volevamo.
Oppure pensiamo che il nostro oggetto del desiderio sia molto al di sopra del nostro valore, magari una donna molto bella che non ci saremmo mai aspettati di sedurre, e non siamo certi di essere abbastanza per lei.
Come risolvere l’ansia da prestazione
Le cause legate all’ansia da prestazione possono essere di varia natura, quindi consigliamo di rivolgersi ad un andrologo che possa studiare in maniera approfondita il nostro caso.
Infatti se l’ansia da prestazione è legata all’eiaculazione precoce o ad altri problemi che riguardano la sfera sessuale, il medico potrà capire le cause della patologia (fisiche o psicologiche) ed aiutarci a risolverla.
Può capitare che il fenomeno sia legato al fatto che si dà troppa importanza alle prestazioni e basiamo il nostro livello di virilità esclusivamente sul risultato finale. Invece dobbiamo ricordare che il sesso, soprattutto all’interno di una relazione, è un qualcosa di più completo in cui è importante tutto il viaggio e non solo il punto di arrivo.
Fonti: www.ansia-da-prestazione.it