Anche la nostra camera da letto, ormai, è invasa dai prodotti della tecnologia moderna, in particolare telefoni cellulari, pc e naturalmente televisori. Il cellulare è spesso acceso tutta la notte, è così il pc per controllare in tempo reale la posta elettronica. Esistono riflessi negativi sulla nostra salute di questa invasione tecnologica? La prima vittima illustre è sicuramente il sonno. Da studi effettuati sia in Inghilterra che in Italia risulta che controllare le e-mail prima di andare a dormire equivale a bere un caffè doppio.
Un riposo notturno insufficiente o qualitativamente scarso provoca disturbi della concentrazione, della memoria, del rendimento, con gravi conseguenze sulla vita professionale e più in generale sociale. Ma a parte il sonno, sembra accertato che esistono effetti negativi anche sul rendimento sessuale, e quindi in molti casi sulla vita di coppia.
Nel numero dello scorso gennaio della rivista «Fertility and Sterility» un team di ricercatori della Cliveland Clinic avrebbe dimostrato che l’uso massiccio del telefonino mina la qualità dello sperma: in pratica ‘intontisce’ gli spermatozoi, che diventano meno numerosi, meno potenti e meno veloci. Ma anche da indagini effettuate da ricercatori italiani risulta che guardare la televisione a letto – abitudine diffusa in quasi sei milioni di coppie – dimezza la frequenza dei rapporti sessuali. A riprova, tale frequenza aumenta nel caso di coppie che prima di andare a letto ‘spengono la spina’. La tecnologia, insomma, agendo sia sul fisico che sulla psiche, ha assunto la funzione di un vero e proprio ‘intruso nel letto’.
Articolo di redazione
Fonte: “La Repubblica-Salute”