Carenza di sonno e alimentazione sbilanciata sono i fattori che aumentano i rischi di sviluppare il diabete. Per i nottambuli non sarà un’ottima notizia ma fare le ore piccole spesso e volentieri dev’essere compensato con uno stile di alimentazione sano, altrimenti sono seri i rischi di favorire la comparsa di malattie come il diabete. Una […]