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Dietologia e Scienza dell'Alimentazione Neurologia

Aumento di peso e durata del sonno: l’insonnia fa ingrassare?

Insonnia e disturbi correlati: in evidenza il rapporto tra durata del sonno e aumento dell’appetito. Esiste un’associazione tra l’aumento di peso, l’obesità e la durata del sonno: sembra tutto correlato, tramite la corrispondenza tra gli stimoli del sonno e dell’appetito. Già da tempo gli studi di neurologia e patologie relative al riposo si sono occupati […]