Gli esercizi di Kegel sono delle contrazioni volontarie dei muscoli del pavimento pelvico ideati negli anni ‘40 dal ginecologo statunitense A. Kegel. Il pavimento pelvico è l’insieme dei muscoli e dei legamenti, situati nell’area addominale, che hanno lo scopo di sostenere gli organi interni e di aiutare l’organismo nelle funzioni urinarie, fecali e sessuali. L’obiettivo […]
Le cisti al seno sono piccole sacche in genere piene di liquido con un diametro che può variare da pochi millimetri fino ad arrivare a 5-6 cm, hanno una forma “ovoidale” e sono di consistenza molle. Sono delle formazioni in genere benigne che si possono manifestare singolarmente o in gruppo anche in entrambe le mammelle, […]
Il ruolo degli ormoni femminili o estrogeni nella comparsa della cosiddetta sindrome premestruale (PMS) è notevole e per tutte le donne fertili, ovvero prima della menopausa, è normale sperimentare diversi disagi legati all’arrivo delle mestruazioni. La forma più grave è data dal disturbo disforico premestruale (PMDD) che incide nel 5% dei casi della popolazione femminile […]
I sintomi della miopia si presentano molto lentamente e sono spesso confusi con un semplice affaticamento degli occhi, nevralgie o bruciori dovuti ad allergie o riniti. La miopia è un difetto dell’occhio che provoca l’offuscamento delle immagini a causa, il più delle volte, della forma allungata del bulbo oculare. Come tutti i difetti visivi non […]
Morbillo, varicella e simili durante la gestazione: qualche consiglio e informazione. Un’infezione batterica, virale o parassitaria che colpisce una donna in gravidanza fa insorgere qualche quesito, poiché il quadro clinico della malattia cambia, le complicazioni si affacciano più di frequente così come le ripercussioni sul feto. Quando si contrae una malattia infettiva, l’organismo malato produce […]
Condotto da diversi ricercatori italiani, un recente studio ha messo in evidenza come ci sia una correlazione tra la tendenza all’osteoporosi e la quantità di peptide-C nel sangue. Il legame è tra i valori del peptide-C e un parametro dell’esame MOC, il quale indica il grado di densità dell’osso. Più è basso il valore del […]
L’ansia da prestazione è un fenomeno, sempre più diffuso ai giorni nostri, che rischia di creare problemi all’autostima dell’uomo e alla vita di coppia. Recenti studi hanno evidenziato che questa patologia sta sempre più facendo sentire i suoi effetti negli uomini di tutte le età. Infatti mentre fino a qualche decennio fa l’ansia da prestazione […]
La cellulite è un disturbo largamente diffuso in entrambi i sessi, oltre ad essere un problema estetico può essere legato anche ad altri tipi di patologie mediche. Per rimuovere le adiposità localizzate ci si può avvalere di una tecnica chirurgica, la liposcultura, che rimuove i “cuscinetti” posizionati in genere sulle cosce, sui fianchi e sulle […]
Secondo il rapporto Osservasalute 2014, in Italia si conferma la quota alta di popolazione in sovrappeso, ovvero a rischio obesità oppure già affetta da obesità lieve o grave. In particolare, aumentano le persone in sovrappeso, il 39% circa, quelle in eccesso ponderale, il 45,8%, e la percentuale di obesi, salita al 10,4%
La respirazione assolve a due funzioni vitali per il nostro organismo: L’ossigenazione del sangue. L’eliminazione dell’anidride carbonica che deriva dai processi atti alla creazione di energia a livello delle cellule. Il sistema respiratorio, insieme a quello vascolare per il trasporto dell’ossigeno, lavorano di concerto, per ossigenare ed eliminare la CO2.