Grazie alle proprietà del cioccolato, anche la dietologia approva le uova di Pasqua ma entro certi limiti… Spesso si pensa che il cioccolato sia solo sinonimo di grassi in eccesso, ma molte sono le proprietà benefiche di questo alimento e anche la dietologia da tempo si sta orientando verso alimenti che possano apportare alla dieta […]
Mese: Aprile 2015
Lo Yoga può essere utile per dimagrire? È possibile grazie alla pratica dello Yoga perdere qualche chilo di troppo? Lo Yoga è un’antica disciplina e filosofia orientale, nata in India più di ottomila anni fa, grazie alla quale ci eleviamo spiritualmente e ci realizziamo. La teoria che sta alla base di questa filosofia è ampia […]
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Aritmia sinusale: scopriamo cos’è
L’aritmia sinusale è un cambiamento irregolare del battito cardiaco, è conosciuta anche come aritmia respiratoria. E’ un tipo di aritmia diffusa sia nei bambini, che negli adulti, che di solito non comporta gravi complicanze, poiché è una variante normale della frequenza cardiaca. Se accompagnata da altri sintomi come battiti cardiaci saltati o palpitazioni, invece, potrebbe […]
I disturbi del comportamento alimentare sono sempre più diffusi, in particolare negli adolescenti. Questa tendenza, da decenni è presente nella nostra società, spesso viene valutata all’interno degli studi di psichiatria e psicologia, non solo per una diagnosi individuale ma anche per l’individuazione di fenomeni sociali rilevanti come bulimia e anoressia. Diverse ricerche di psichiatria e nutrizionali hanno […]
Spesso durante l’inverno può capitare di avere naso chiuso e raffreddore, se però si verifica che i germi rimangono a lungo nei seni nasali e paranasali, infiammandoli, allora si potrebbe trattare di Sinusite. Secondo studi fatti negli Stati uniti ad esempio, circa 37 milioni di americani (Fonte: CDC.gov) hanno sofferto di almeno un episodio di […]
L’acne è una patologia della pelle che interessa, in tutte le sue varianti, una larga fascia della popolazione. Quando colpisce nella pubertà si tratta di acne giovanile mentre se si presenta in età avanzata potrebbe essere acne rosacea. In commercio esistono molti rimedi naturali per l’acne, la maggior parte dei quali possono essere assunti senza […]
Le gambe gonfie sono dovute da un accumulo di liquidi tra la cute e i muscoli spesso causate da un’insufficienza venosa cronica (che porta come conseguenza la formazione di vene varicose). La sensazione di pesantezza alle gambe, tensione, gonfiore, formicolii, crampi muscolari è purtroppo comune a numerosi uomini e donne, soprattutto la sera dopo aver […]
Sia per minorenni che per maggiorenni, uno stato di gravidanza non voluto rappresenta una situazione importante da affrontare, è quindi fondamentale l’informazione e la consapevolezza su temi legati alla sessualità e alla riproduzione. In uno dei recenti congressi della S.I.G.O (Società Italiana Ginecologi ed Ostetrici) si è parlato del problema delle gravidanze fra teenagers. Si è […]
Uno dei grandi dubbi di chi la mattina alzandosi è costretto ad allungare le mani verso il comodino per prendere gli occhiali da vista è: ci sono metodi, strumenti, tecniche per migliorare la miopia? Ovviamente il primo strumento “anti-miopia” sono gli occhiali, che però, pur eliminando il problema della cattiva visione da lontano, quindi il […]